天天瘦身

应用介绍

每日瘦身应用程序是帮助您保持活力的小帮手。您可以使用它来制定健身计划并设定目标。它会提醒您每天的健康时刻。您还可以记录培训内容。分析一下吧！

突出特点：

各级别锻炼计划

> 由ABS 提供初级/中级/高级- 这3 个级别的锻炼计划将帮助您逐步减少腹部脂肪并增强腹部肌肉。不同的基础用户可以找到适合自己的训练计划。只要你坚持下去，你就会看到改变！

科学规划

还包含详细的操作说明，创建最佳的运动计划，提供最佳的运动计划。每天锻炼几分钟，随着时间的推移，会给你带来一些结果。

练习记录

>记录每次训练数据，了解您的进度。检查每个训练周期中的进度并增加或减少运动以获得最佳锻炼效果。

产品简介：

每天通过主要肌肉群的锻炼来减肥，无需任何器械。

每天只需几分钟，您就可以在家锻炼胸部、腹肌、肩膀和背部并保持健康。

立即行动，使用该应用程序来改变自己！

目标设置：

1. 设定目标

科学锻炼。我们建议每周至少锻炼三天。

2. 每周培训天数

设置每周锻炼天数

3、每天运动时间

设置每日锻炼次数