魔兽世界官方怀旧服使用指南（专业技能烹饪）

1-300 种烹饪食谱

食谱： 美味小鱼(1)

材质： 新鲜美味的鱼

格蕾塔·甘特/丹莫罗31,45-烈酒村

苏瓦？迷雾行者/雷霆崖57,48,

尼奥玛/泰达希尔57,61-多拉纳尔

莉兹贝丝·克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区

卡拉？ Deepwater/Loch Modan 40,39-洛克湖中部西岸

凯瑟琳·利兰/暴风城46,58

哈恩？长线/莫戈尔47,55-血蹄村

马丁·塔布莱/提瑞斯法林地66,60

配方： 光滑皮鲭鱼(1)

配料： 新鲜光滑皮鲭鱼

詹苏尔/杜隆塔尔56,73,

坦西泥泡/铁炉堡48,06,

Craigon Talson/Westfall 36,90-海岸南端，

马丁·塔布莱/提瑞斯法林地66,60

食谱： 脆皮蝙蝠翅(1)

材质：蝙蝠肉翅+甜香料

食谱： 卡多雷蜘蛛烤肉(10)

材质：小蜘蛛腿

食谱： 蝎子肉大餐(20)

材质蝎子螫

配方： 啤酒烤猪排(25) :2 抗性2精华/15m

材料： 悬崖野猪排+ 狂想曲啤酒

拉格纳雷酿（任务）/丹莫罗47,52-卡拉诺斯

食谱： 炒科多肉(35)

材料科多肉+甜香料

配方： 熏熊肉(40), 需要等级5

材质：熊肉

德拉克？冰壶刀片/洛克莫丹36,49-Thelsama

配方： 炖陆行鸟(50) 5,4 抗性4 精华/15m

材料： 陆行鸟肉+新鲜红苹果

奥兰达利亚？夜歌（任务）/黑暗海岸38,41-奥伯丁

配方： 疯鱼片(50), 需要等级5, 4 抗性， 4 精华/15m

配料表： 软鱼肉、甜香料

配方： 七彩鳍鱼(50), 需要等级5

材质：新鲜彩鳍鱼

妮莎影歌/鲁瑟兰村、基尔克斯/黑莓牙城

Craigon Talson/Westfall 36,90-海岸南端

凯瑟琳·利兰/暴风城46,58

Haldan Windsong/黑暗海岸37,56-奥伯丁以南

詹苏尔/杜隆塔尔56,73

Killion Sanason/银松森林33,18

罗纳德·伯奇/幽暗城63,44

桑吉斯/奥格瑞玛70,30

配方： 长嘴泥鳅(50), 需要等级5

材质：新鲜长口泥鳅

萨林·博丁/艾尔文森林42,67-金镇

纳尔·雾行者/雷霆崖51,53

坦西泥泡/铁炉堡48,06

尼奥玛/泰达希尔57,61-多拉纳尔

Killion Sanason/银松森林33,18

莉兹贝丝·克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区

卡拉？ Deepwater/Loch Modan 40,39-洛克湖中部西岸

哈恩？长线/莫戈尔47,55-血蹄村

配方： 岩湖疯鱼(50), 需要等级5,

原料：条新鲜岩湖疯狂鱼、甜香料

配方： 猪肝饼(50)，需要等级55，4 抗性，4 精华/15m

: 血牙野猪肝+ 甜香料

萨尔玛·萨丁(任务)/西部荒野56,31-萨丁农场

配方：血肠（60），需要等级5、4抗性、4精华/15m

材质：熊肉+猪肠+蜘蛛毒液

瓦德拉壁炉(任务)/洛克莫丹35,49-塞尔萨玛

配方： 菊花茶(60)，需要等级5，100 能量（盗贼）

材质：迅草+清凉泉水

配方： 杂项炖菜(75)，需要等级5

材质：

配方： 鳄鱼煎牛排（80），需要等级5，抗性4，精华4/15m

材质：鳄鱼肉+甜香料，

马雷克·铁心(任务)/洛克莫丹82,62-铁环发掘现场

配方： 水煮蟹爪(85), 需要等级5,

材质：蟹爪+甜香料，

黑海岸西部荒野掉落

配方： 美味风蛇（85），变身

食材是变异鱼+甜香料，

食谱： 炖地鼠(90), 需要等级10

材质： 挖掘机

食谱： 蛤蜊浓汤， 需要等级90, 需要等级10

主料： 蛤肉+冰牛奶+甜香料

Haldan Windsong/黑暗海岸37,56-奥伯丁以南

配方： 鱼人鳍汤(90), 需要等级15, 6 抗性， 6 精华/15m

材料鱼人鳍2 + 辣椒

码头管理员巴伦(任务)/赤脊山28,47-湖滨镇

配方： 赤脊山炖菜（100），需要等级10，6抗性6精华/15m，脆皮蜘蛛肉+硬秃鹫肉

肯德尔·卡邦卡/暴风城75,36-老城猪和口哨

配方：脆炸蜥蜴尾，100个，需要等级12，抗性6，精华6/15m

:雷霆蜥尾+辣椒

配方： 刺须鲶鱼(100), 需要等级15

主料： 新鲜刺鲶鱼

罗纳德·伯奇/幽暗城63,44，纳尔·迷雾行者/雷霆崖51,53

林迪·拉波尼/希尔斯布莱德51,61-南海

基尔克斯/贫瘠之地63,38-Jingtooth 城

苏瓦？迷雾行者/雷霆崖57,48

凯瑟琳·利兰/暴风城46,58

配方： 干烤狼串(100)，需要等级15，抗性6，精华6/15m

:狼排（2）+暴风城特产调料

格鲁大厨（任务）/暮色森林74,44-黑暗小镇

食谱： 多汁猪排(110), 需要等级10

材料： 猪排2块

肯德尔·卡邦卡/暴风城75,36-老城猪和口哨

配方：蜘蛛蛋糕（110），需要等级15，6抗性6精华/15m，粘蜘蛛腿（2）+辣椒，

肯德尔·卡邦卡/暴风城75,36-老城猪和口哨

配方：瘦鹿肉，110，需要等级15，6抗性6精华/15m

材料： 鹿肉+ 甜香料4

交易机器人类型1000/荒凉60,38

配方： 烤熊排（110），需要等级15，抗性6，精华6/15m

主料： 大块熊肉+辣椒

乌萨恩/灰谷50,67-银风避难所，

克鲁斯克（任务）/希尔斯布莱德丘陵63,21-塔伦米尔

配方： 鳄鱼浓汤(120), 需要等级15, 6 抗性6 精华/15m

主料： 嫩鳄鱼肉+辣椒

詹姆斯·哈洛兰（任务）/湿地09,56-米奈希尔港

配方： 烤狮子排（125），需要等级15，6抗性6精华/15m

主料： 狮子肉+辣椒

交易机器人类型1000/荒凉60,38

药剂师林登(任务)/希尔斯布莱德丘陵62,20-塔伦米尔

配方： 瘦狼排(125)，需要等级15，6 抗性6 精华/15m

主料： 狼排+甜香料

配方： 美味煎蛋卷(130), 需要等级15, 6 抗性， 6 精华/15m

成分： 迅猛龙蛋、辣椒

基纳/阿拉希高地74,33-落锤省

奈里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高

奥莫尔？铁衣（任务）/湿地38,51-维尔加发掘现场

配方： 烤狮子肉（150），需要等级20，8抗性8精华/15m

材质：狮子肉2+舒缓草

配方： 鳄鱼炖菜（150），需要等级20，8抗性8精华/15m

主料：嫩鳄鱼肉2+舒缓草

配方： 烧烤秃鹰翅膀(175)，需要等级25，8 抗性8 精华/15m

材质：秃鹫翅膀+辣椒

纳尔基？长刀/阿拉希高地47,45-避难谷

Rigforz（任务）/荒凉之地42,53

配方： 热狼排，175，需要等级25，8抗性8精华/15m

主料： 红狼肉+辣椒

薇薇安娜/费拉斯31,43-羽月要塞

超级商人型680/荒凉40,79

配方： 神秘杂烩(175), 需要等级25, 8 抗性8 精华/15m

材料：神秘肉+矮人灵魂

海伦妮娅·阿尔登/尘泥沼泽66,51-塞拉摩

珍妮特·福尔摩斯/凄凉之地66,07-尼尔前哨站

配方： 腐肉盛宴（175），需要等级25，8抗性8精华/15m

食材：神秘肉+辣椒

交易机器人类型1000/荒凉60,38

巴纳拉什/悲伤沼泽45,57-斯托纳德、基里纳/凄凉之地51,54

配方： 石鳞鳕鱼(175), 需要等级25, 8 抗性8 精华/15m

成分： 新鲜石鳞鳕鱼

维克塔/灰谷12,34-佐拉姆哨站

凯尔西·杨斯/绞杀谷28,74-藏宝海湾

林迪·拉波尼/希尔斯布莱德51,61-南海

坦西·泥泡/铁炉堡48,06，桑吉斯/奥格瑞玛70,30

莉兹贝丝·克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区

Haldan Windsong/黑暗海岸37,56-奥伯丁以南

乌兰/荒地26,70影葬村

配方： 银头鲑鱼(175), 需要等级25

原料：条新鲜银头鲑鱼

斯图尔特·弗莱明/湿地08,58-米哈朗

维克塔/灰谷12,34-佐拉姆哨站

凯尔西·杨斯/绞杀谷28,74-藏宝海湾

林迪·拉波尼/希尔斯布莱德51,61-南海

坦西泥泡/铁炉堡48,06

桑吉斯/奥格瑞玛70,30

莉兹贝丝·克伦威尔/幽暗城81,31-魔法区

Haldan Windsong/黑暗海岸37,56-奥伯丁以南

乌兰/荒地26,70影葬村

配方： 丛林杂烩(175), 需要等级25, 8 抗性8 精华/15m

材料： 虎肉+清凉泉水+新鲜红苹果（2个）

交易机器人类型1000/荒凉60,38

奈里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高

配方： 甲鱼汤(175)，需要等级25，8 抗性8 精华/15m

材质：海龟肉+舒缓草

克里斯托弗·杰夫科特（任务）/希尔斯布莱德山麓62,19-塔伦米尔

配方： 烤迅猛龙肉(175), 需要等级25, 8 抗性8 精华/15m

: 迅猛龙肉+辣椒

交易机器人类型1000/荒凉60,38

配方： 烤巨蛤(175)，需要等级25，抗性8，精华8/15m

主料： 大块蛤蜊+辣椒

基纳/阿拉希高地74,33-落锤省

奈里斯特/荆棘谷33,29-格罗姆高

海伦妮娅·阿尔登/尘泥沼泽66,51-塞拉摩

配方： 龙息红辣椒(200)，需要等级35，10分钟内击中敌人时可能喷出火焰

材质：神秘肉+火囊+辣椒

超级商人型680/荒凉40,79

海伦妮娅·阿尔登/尘泥沼泽66,51-塞拉摩

配方： 肉汤(200)，需要等级35，抗性12，精华12/15m

材料：科多兽肉2+舒缓草+清凉泉水

基里娜/凄凉之地51,54

珍妮特·福尔摩斯/凄凉之地66,07-尼尔前哨站

配方： 安德麦蛤杂烩(225), 需要等级35

主料： 美味蛤蜊肉2个+辣椒+冰牛奶

配方： 斑点鰤鱼(225), 需要等级35

材质：新鲜斑鰤鱼

食谱： 炸红鳃鱼(225), 需要等级35

材质：新鲜红鳃鱼

配方： 熟滑鱼(225), 需要等级35, 10 抗性/10m

主料：鲜滑大鱼+舒缓草

凯尔西·杨斯/绞杀谷28,74-藏宝海湾

配方： 超级煎蛋卷(225)，需要等级40、12 抗性和12 精华

材质：圆顶+舒缓草2

材料： 析米克/冬泉谷61,39-Everview

拜耳/费伍德35,53-血腥前哨站

穆里根/费伍德62,26-桑博

配方： 嫩狼排(225)，需要等级40，抗性12，精华12

:嫩狼肉+安神草

特鲁克？蛮鬃/辛特兰14,42-艾里山

食谱： 辣椒蟹肉(225)

主料： 嫩蟹肉+辣椒2个

香蕉鞭/悲伤沼泽45,57-斯托纳德

Craigon Talson/Westfall 36,90-海岸南端

配方： 烤鱿鱼(240), 需要等级35, 10 ag/10m

材质：冬乌贼+舒缓草

配方： 熏鲈鱼(240), 需要等级30, 10 精华/10m

材料： 夏季鲈鱼+ 辣椒2 个

配方： 水煮赤鳞鲑鱼(250), 需要等级35,874hp/27s+6hp/5s-10m

主料： 新鲜鱿鱼

配方： 夜鳞鱼汤(250), 需要等级35,874hp/27s+8mp/5s-10m

材质：夜鳞鲷鱼+清凉泉水

Zekosis/Tanaris 67,22-Resand 端口

配方： 大鱼片(275)，需要等级45, 1933hp/27s+10 抗性/10m

主料：新鲜大鱼+辣椒+舒缓草

薇薇安娜/费拉斯31,43-羽月要塞

食谱： 龙虾炖菜(275), 需要等级45, 2148hp/30s

材质：黑爪龙虾+清凉泉水

材料：仙德拉？深草/菲拉斯75,43-莫沙赫营地

薇薇安娜/费拉斯31,43-羽月要塞

配方： 烤三文鱼(275), 需要等级45, 2148hp/30s

主料：条新鲜白鳞鲑鱼+舒缓草

薇薇安娜/费拉斯31,43-羽月要塞

食谱： 罗恩坦马铃薯块(275)

成分： Lorentam土豆+舒缓草

注意：Loentam 土豆产于末日东区。它们可以从地面的扭曲木茧中获得，并且不受束缚。

烹饪到280后，前往希利苏斯酒店，接受店主的沙虫肉任务。然后他会让你去西部的一个窗帘灯营地寻找“沙盖烹饪书”的食谱。它非常简单，一旦找到它，你就会成功。 “沙漠肉丸”这种食物的效果为：增加力量20点，持续15分钟。

材料：沙虫肉+舒缓草

后一个，1.8版本的流沙战争已经开放了，你可以开始做。

WOW烹饪蓝图食谱：如何获得迪尔格的超级美味奇美拉猪肉片（史诗级）

1.完成任务“唯一的领袖”（获得黑翼3的头颅）

2.并完成任务（守护龙完成）

3、青铜龙声望达到中立

4.前往艾萨拉（56.78附近）与‘兰花龙魂’对话，接受任务（不要选择‘抢东西’对话，否则……），获得一本‘魔法账本’，触发寻求。

5.前往雷沙港（右上小屋内）找到矮人技师纳拉扬，接受任务“管好自己的事”

6、去JJS酒店找屠夫交任务，然后领取“恐怖岛”任务

7、完成“恐怖岛”任务后，10人即可完成（击杀BOSS和61JY获得20肉）

8.交出任务物品：20x哥布林火箭燃料、20x石盐、20x奇莫洛克腰肉

9、获得奖励：【配方：迪尔格的超美味奇美拉猪肉片】和20x【迪尔格的超美味奇美拉猪肉片】

获取食谱：

迪尔格超级美味的嵌合体切片

需要等级55

使用：30秒内恢复2550点生命值。吃饭时必须保持坐姿。如果你花至少10 秒进食，你还会获得25 点耐力奖励，持续15 分钟。

需要辣椒、妖精火箭燃料、石盐和奇莫洛克的侧翼

妖精火箭燃料=火焰花、烈性朗姆酒、铅瓶（炼金术制作） 这个炼金配方是由妖精工程师制作的。

旧世界的各种职业一般只能向训练师学习中级水平。学习专家级和大师级技能通常需要任务或特殊技能书籍。做饭也是同样的道理。

中级烹饪教材要求烹饪突破150，烹饪技巧达到125才能使用该项目。该商品未绑定，可以在ah 购买或从其他人处购买。

联盟玩家需要前往灰谷的银风庇护所（49.5、67.1）向珊德里娜购买

部落玩家需要前往荒凉区的影葬村（26.2、69.7）向乌兰购买。

要达到烹饪突破225，你需要去加基森完成一个任务。任务NPC在酒店，他就是酒店里的屠夫。这个任务需要厨艺达到225才能接受，低于225的不行。

具体内容是10个美味的蛤蜊、12个巨型鸡蛋和20个奥克兰冷奶酪。

美味的蛤肉来自巨型蛤壳

40级以上的海龟、鱼人、纳迦、海巨人、龙虾人等怪物会掉落巨蛤壳（塔纳利斯有对应等级的怪物）

40级以上的鸟掉落巨蛋（塔纳利斯有对应等级的怪物）

奥特兰克冷奶酪可以从奶酪商人处购买。请注意，塔纳利斯没有商人出售奶酪。如果不想误入歧途，就需要在接受任务之前提前准备好奶酪。

另外，我单独说几句：60级烹饪训练师所教的菜谱非常罕见，而且技能差距巨大（直接从125跳到200，然后就没有更高级别的菜谱了） ，所以学做饭就免不了奔波收集图纸了。由于我只在联盟玩，所以下面的内容可能只对联盟有效。

钓鱼做饭是很多人的选择，而且效果也很好。

不过，就算你不学钓鱼，如果你是做任务练级的，如果好好利用升级过程中节省下来的食材，你的厨艺也能大幅度提升，而且不需要买太多。用于烹饪的额外成分。

前期钓鱼技能比较容易养成的时候，可以参加钓鱼辅助烹饪测试，快速达到125。不过，即使不学钓鱼，在钓鱼过程中，加上各种杂七杂八的食材，一般也能达到100-110左右。整平过程。可以养殖野猪或者其他相应的动物可以达到125

联盟初期，免不了要和各种鱼人战斗，所以手头上就会有一些腥臭的蚌类。不要扔掉它们，保留它们。在荆棘谷打猎任务可以获得大量猛禽蛋，去希尔斯布莱德丘陵做任务可以获得一些狮子肉（至少对于联盟来说是这样）。您可以考虑使用这三种原料将烹饪温度从125 提高到175。

荆棘谷的狩猎任务也会给你大量的虎肉，还有神秘肉和红狼肉（这些东西很多，甚至后期高级狼也会掉落，比如黑石的狗）深渊所以价格很低，如果材料不够的话可以买一些），轻松就可以达到225。

有几个225 配方需要达到275 才能变绿。可以农场或者购买嫩狼肉/美味蛤肉获得275。 一般来说，现阶段仅仅通过完成任务杀怪的输出是不够的。您可能需要大量购买或专门农场。如果你的钓鱼技术一直跟不上，可以选择靠钓鱼来补充烹饪。

因为太旧了，我不记得这些公式在什么级别变绿了。目前，不同的数据库给出不同的结果。有的说275变绿，有的说262变绿，如果到262就变绿，除非食材特别便宜，否则做饭一定要用钓鱼。

275-300可以用Loentam土豆完全冲掉，因为反正你要去厄运之东，多开几个扭曲木茧就可以了。对于这个配方，注定的东方小鬼每次都会掉落一个，所以不用担心拿不到。