快科技今天(8月20日)报道称,据媒体报道,人们普遍认为睡前使用电子设备会影响睡眠质量。然而,新的研究表明OLED 电视可能会改变这种看法。
韩国LG Display 上个月发布的一项研究称,OLED 电视对睡眠质量的影响比传统液晶显示器(LCD) 更小。研究表明,OLED电视面板实际上可以帮助维持正常的睡眠模式,这对眼睛健康和整体身心健康有益。
该研究由LG Display 与韩国国民大学合作进行,对40 名成年人进行了为期两周的观察。研究人员将参与者分为两组,在液晶电视和OLED电视上观看相同的内容,并测量他们的褪黑激素水平。
研究结果很有趣:观看液晶电视两个小时后,参与者的褪黑激素分泌量显着下降了2.7%,再次证实蓝光对睡眠有负面影响。再看OLED电视组,观看—— 2小时后,出现了意想不到的变化:褪黑素分泌量不但没有减少,反而增加了8.1%,与趋势相反。
这一发现尤为重要,因为褪黑激素是调节睡眠周期的重要激素,水平的增加与睡眠质量的改善和入睡过程的顺利进行直接相关。
LG Display对此给出了科学的解释:由于OLED面板独特的自发光技术,其蓝光发射率仅为36%,大约是LCD面板的一半(高达70-80%),因此威胁不大。蓝光入睡,这大大降低了这种可能性。
此外,OLED电视也有其自身的优势。通过微妙的光线调节激活人体的副交感神经系统,促进放松和舒适,并为维持正常的睡眠模式提供额外帮助。
当然,值得注意的是,虽然这项研究揭示了OLED 电视在改善睡眠方面的积极潜力,但其结论仍应谨慎对待。毕竟,这是一项由OLED技术制造商资助的研究,样本量相对有限。然而,这一发现与之前多项关于OLED 屏幕对眼睛健康和整体福祉益处的研究一致,进一步增强了其可信度。
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